פילאטיס

 עיצוב גוף , היא שיטת אימון, המפעילה את מלא השרירים העמוקים של הגוף. בימים א' ו ד' בשעות 19:00-20:00.

חוגי המחול

מתקיימים בסטודיו אשר מהווה בית חם מעצים ומפתח יכולות והישגים במחול אשר מעלה את הביטחון העצמי אצל הרקדניות ומאפשרות להשתתפות במופעים ברחבי הארץ ובפרט באירועים שמתקיימים בעיר לוד.

גאז ויסודות הבלט

פיתוח קואורדינציה וקצב, תנועה נכונה, הכרת המרחב ועיצוב גוף. ימים א',ג', בשעות 16:00-16:45.

היפ הופ לנערות

לימוד יסודות ההיפ הופ בשיעורים המיועדים לנערות, השיעורים מתקיימים במפגשי ריקוד שבועי לעידוד התנועה, הגברת הביטחון, דימוי הגוף וההנאה תוך ביסוס הביטחון העצמי ויצירת חווית ההצלחה בקרב הנערות אשר ישתתפו באירועי ספורט והובלת הופעות סוף שנה בהתנדבות כתרומה חזרה לקהילה.