שיעור משחרר ומהנה, התורם לגוף אבל בעיקר לנשמה, סוחף ואנרגטי אבל גם שקט ומרגיע ופשוט חובה לכל אישה! זאת הולכת להיות השעה שתחכי לה כל השבוע! שעה של ריקוד, מוסיקה, שחרור, עוצמה, רוך, צחוק וחברות. אין צורך בניסיון קודם, רק רצון לרקוד להשתחרר ולהביע את עצמך על ידי תנועה!